春合宿2013④2013年04月03日 15:01

顧問の高橋です。

合宿の恒例パート2は朝練習での『アーリーワーク』です。

6時15分にインドアコートに集合して、オレンジジュースとゼリーを摂ります。6時30分からの1時間、フットワークだけを集中して取り組みます。眠い身体に大音響のBGM。

もちろん午後の練習後にはランニングコースを2周走ります。

朝練習1時間、午前練習2時間30分、午後練習4時間30分。

テニス漬けの合宿でした。

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