OTとAW ― 2015年12月16日 14:57
顧問の高橋です。
昨日火曜日はOTとAWでした。
OTは大久保さんトレーニング、AWは淺井さんウエイトです。2時間のOTと1時間のAWは絶対に欠かせません。
来年からはOTを毎月3回取り組む方針です。
7月以降、テニスコート改修工事ですが、この2つだけは必ず取り入れます。
昨日火曜日はOTとAWでした。
OTは大久保さんトレーニング、AWは淺井さんウエイトです。2時間のOTと1時間のAWは絶対に欠かせません。
来年からはOTを毎月3回取り組む方針です。
7月以降、テニスコート改修工事ですが、この2つだけは必ず取り入れます。
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