火曜日はトレーニング・デー ― 2013年12月17日 22:33
顧問の高橋です。
本日12月17日(火)は大久保トレーナーによるコンディショニング・トレーニングと小林トレーナーによるウエイト・トレ-ニングの日です。
大久保トレーナーは隔週で、ウエイトは毎週。
『トレーニングに駆け引きはいらない!』
やった分だけ強くなる。
本日12月17日(火)は大久保トレーナーによるコンディショニング・トレーニングと小林トレーナーによるウエイト・トレ-ニングの日です。
大久保トレーナーは隔週で、ウエイトは毎週。
『トレーニングに駆け引きはいらない!』
やった分だけ強くなる。
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